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阿胶和红糖能一起喝吗 阿胶和红糖一起吃多少
2022-09-29

阿胶和红糖能一起喝吗

阿胶和红糖可以一起食用。

阿胶和红糖都是日常生活中会吃的一些食物,具有一定的保健作用,主要成分都是蛋白质、脂肪、碳水化合物等,不会相互反应,因此可以一起食用,但是阿胶和红糖都是性温的,因此有些人群不建议食用。

阿胶和红糖一起吃多少

1、阿胶和红糖一吃食用两小勺就可以了,约10克左右,冲入适量温水将阿胶融化,即可趁热饮用。

2、阿胶红糖一天食用两次,早晚各一次比较好。

阿胶和红糖是可以一起吃的,不过要注意量。